Всего за одну минуту Вы можете включить основные системы организма на полные обороты. Для этого нужно выполнить несколько простых действий, таких как потирание ладоней, барабанные удары по макушке головы, массаж рефлекторных зон ног и другие. В результате по телу разливается приятная теплота, и Вы чувствуете прилив сил и энергии.